DJK RW Alverskirchen



Lauftreff

Unter der Leitung von Uwe Wolf und Jörn Kommnick haben alle Interessierten die Möglichkeit, sich zwischen den Oster- und Sommerferien jeden Jahres auf einen einstündigen Abschlusslauf vorzubereiten. Ein Höhepunkt des Kurses ist immer die gemeinsame Teilnahme am jährlich stattfindenden Vituslauf in Everswinkel.

Bei entsprechender Nachfrage können wir unser Angebot auch um die gezielte Vorbereitung auf einen Halbmarathon-Lauf erweitern. Interessierten Läufern mit bereits vorhandenen Grundkenntnissen empfehlen wir, den möglichen Trainingsablauf mit uns abzustimmen.

Der Einsteiger-Kurs beginnt in jedem Jahr direkt nach den Osterferien. Das Training wird wöchentlich am Dienstag- und Donnerstagabend um 19:00 Uhr sowie am Sonntagmorgen um 8:00 Uhr durchgeführt. Individuelle Fragen können jederzeit vor Ort geklärt werden.

Bis dahin treffen wir uns in der Sommersaison dienstags und donnerstags um 19:00 Uhr, in der Wintersaison bereits um 18:00 Uhr. Sonntags wird das Konditionstraining ganzjährig um 8:00 Uhr angeboten. Treffpunkt ist der Schützenplatz am Breiten Busch. Die beiden Übungsleiter freuen sich auf eine rege Teilnahme!

Übungsleiter
Jörn Kommnick
Uwe Wolf